10 स्पष्ट संकेत आपको व्यायाम प्रेरित अस्थमा है

यदि आप बिना किसी कारण के आकार से बाहर महसूस करते हैं, तो असली कारण व्यायाम-प्रेरित अस्थमा हो सकता है - जिसे आप किसी भी उम्र में विकसित कर सकते हैं।

कार्डियो के दौरान आपको खांसी होती है

Coughing and shortness of breath are the most common symptoms of exercise-induced asthma, or EIB (exercise-induced bronchoconstriction, or narrowing of the airways). But many people may not recognize that they’re coughing as a result of asthma.  You may feel these symptoms a few minutes after starting exercise, or it could take 20-30 minutes. Especially if somebody’s running, they may not feel it right away, but as the demands increase and they’re working harder, that’s when it kicks in

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