दर्द के मेड्स लेने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें 13 महत्वपूर्ण प्रश्न

प्रिस्क्रिप्शन दर्द मेड्स लेना, विशेष रूप से ओपियोइड्स जैसे एक नियंत्रित पदार्थ, गंभीर व्यवसाय है, और यह आवश्यक है कि आप इन सवालों को पूछें ताकि आप अपने दर्द को सुरक्षित और प्रभावी तरीके से प्रबंधित कर सकें।

क्या मेरे दर्द के लक्षणों को ट्रिगर करता है?


हाई स्कूल फुटबॉल कितना खतरनाक है

अगर आपका दर्द एक स्पष्ट स्रोत से नहीं आ रहा है - एक कार दुर्घटना से एक गले में खराश, एक स्कीइंग स्नफू से पैर टूटा हुआ है या नहीं - एक दर्द पत्रिका को रखकर परेशानी को इंगित करने की कोशिश करें, जेरेमी एलन, एमडी, अमेरिकी के लिए चिकित्सा निदेशक की सिफारिश करता है परिवार की देखभाल, बर्मिंघम, अलबामा, क्षेत्र। रिकॉर्ड करें कि आप क्या कर रहे थे और दर्द की शुरुआत के आसपास क्या हो रहा था। डॉ। एलेन कहते हैं, यहां तक ​​कि आपके आहार में बदलाव, नींद की मात्रा में कमी या आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली नींद की गुणवत्ता या आपके तनाव के स्तर को कम करने वाली चीजें भी आपके स्तर को प्रभावित कर सकती हैं।



मेरा निदान क्या है?

आप सभी जानते हैं कि आप दर्द में हैं और राहत चाहते हैं। ग्रांड राउंड्स के लिए नैदानिक ​​कर्मियों के चिकित्सा निदेशक, गस क्रोथरस कहते हैं, लटकना: दर्द एक लक्षण है, निदान नहीं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके डॉक्टर को आपके दर्द के अंतर्निहित कारण की अच्छी समझ है, डॉ। क्रोथरस कहते हैं। सही निदान के बिना, सबसे अच्छा उपचार निर्धारित करना मुश्किल है। यदि आपके पास एक स्पष्ट निदान नहीं है, तो आप किसी भी दर्द मेड को शुरू करने से पहले एक दूसरी राय प्राप्त करना चाह सकते हैं। यहां 12 चीजें बताई गई हैं, जो आपके डॉक्टर आपको दर्द मेड के बारे में नहीं बता सकते हैं।

क्या आप मुझे तीव्र दर्द या पुराने दर्द का इलाज कर रहे हैं?

एक बार जब आप उपचार की प्रक्रिया शुरू करते हैं तो तीव्र दर्द अचानक और उम्मीद से कम होने लगेगा। पुराने दर्द का अर्थ है कि आप थोड़ी देर के लिए उसके साथ रह रहे हैं। दर्द और उपचार की अपेक्षित समय सीमा को समझना महत्वपूर्ण है। डॉ। क्रॉथर्स कहते हैं, तीव्र दर्द और पुरानी दर्द को बहुत अलग तरीके से प्रबंधित किया जाता है और कुछ निश्चित रणनीतियाँ हैं जो एक के लिए काम कर सकती हैं लेकिन दूसरे के लिए काम नहीं कर सकती हैं।

क्या आपने मेरी सभी अन्य दवाओं को देखा है और मेरी सभी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों पर विचार किया है?

कुछ दवा कॉम्बो सिर्फ शरीर में अच्छा नहीं खेलते हैं और अधिक परेशानी पैदा कर सकते हैं। दवा का एक खराब कॉकटेल आपके गुर्दे या यकृत को नुकसान पहुंचा सकता है। कुछ दवाएं अन्य फार्मास्यूटिकल्स की उपस्थिति में मजबूत या कमजोर होंगी, जिससे निर्धारित खुराक बहुत अधिक या बहुत कम हो जाएगी। ओपियोड दर्द की दवाएं, विशेष रूप से, परेशानी का कारण बन सकती हैं यदि उन्हें एक अन्य दवा के साथ मिलाया जाता है जो कि यकृत के एक ही हिस्से से संसाधित होती है, डॉ। एलन ने चेतावनी दी है। दोनों पदार्थ शरीर को संसाधित करने के लिए उपयोग करने वाले महत्वपूर्ण एंजाइमों की असमान मात्रा प्राप्त करेंगे, जो दोनों दवाओं के असंगत प्रदर्शन या शरीर में उन पदार्थों के एक निर्माण का कारण बन सकता है।

क्या मैं पहले गैर-ओपिओइड दवाओं की कोशिश कर सकता हूं?

कैलिफ़ोर्निया के कैसर परमानेंट दर्द विशेषज्ञ, एमडी गुयेन, एमडी, क्वीन गुयेन के अनुसार, मोच या खिंचाव से पीठ में दर्द एक बहुत ही आम शिकायत है, लेकिन पीठ या शरीर के किसी अन्य भाग से होने वाला दर्द एक ऑपियोइड प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता नहीं है। तीव्र और पुरानी पीड़ा रूढ़िवादी प्रयासों जैसे कि भौतिक चिकित्सा, एनाल्जेसिक गांठों और काउंटर विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ हल कर सकती है। अन्य विकल्पों में एंटी-इंफ्लेमेटरी शामिल हैं जो डॉक्टर के पर्चे की ताकत या मौखिक स्टेरॉयड जैसे कि प्रेडनिसोन अगर गंभीर और बिना किसी मतभेद के हैं, डॉ। न्गुयेन कहते हैं।

मैं आरएक्स मेड्स नहीं लेना चाहता: मेरे पास और क्या विकल्प हैं?

गंभीर दवाइयों को हमेशा दर्द के प्रबंधन के लिए की गई कार्रवाई का पहला कोर्स नहीं होना चाहिए। डॉ। एलेन कहते हैं, कई लोगों को यह एहसास नहीं होता है कि अक्सर, दर्द का पर्चे दवाओं के साथ बहुत खराब व्यवहार किया जा सकता है, लेकिन यह ओवर-द-काउंटर दवाओं के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। प्रिस्क्रिप्शन ओपिओइड मार्ग लेने से पहले, जीवनशैली में बदलाव हो सकते हैं, आप अपने दर्द को कम करने की कोशिश कर सकते हैं, जैसे कि योग, ध्यान, वजन कम करना, अधिक व्यायाम करना, मालिश चिकित्सा, भौतिक चिकित्सा और एक्यूपंक्चर। यहां 7 चीजें हैं जो आप करते हैं जो केवल दर्द को बदतर बनाते हैं।

मैं भौतिक चिकित्सा कर रहा हूँ। मुझे अब भी अपने दर्द मेड की आवश्यकता क्यों है?

भौतिक चिकित्सा इतनी अच्छी चोट पहुंचा सकती है, जिसका अर्थ है कि भौतिक चिकित्सा करना दर्दनाक हो सकता है लेकिन अंतिम परिणाम आपके दर्द को प्रबंधित करने में मदद करेंगे। बोर्ड से प्रमाणित एनेस्थिसियोलॉजिस्ट और दर्द विशेषज्ञ अनीता गुप्ता कहती हैं, दवाएँ भौतिक चिकित्सा को सुविधाजनक बनाने में मदद कर सकती हैं और एक शारीरिक चिकित्सा सत्र के दौरान सूजन की प्रक्रिया को कम कर सकती हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर और भौतिक चिकित्सक से बात करें कि दोनों पक्ष एक ही पृष्ठ पर हैं। ऐसा करने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि अंतिम परिणाम वही है जो दोनों पक्ष चाहते हैं और अपेक्षाएं उपलब्ध हैं।

दर्द मेड लेने के कुछ सामान्य दुष्प्रभाव क्या हैं?

साइड इफेक्ट व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग-अलग होंगे। कोई भी दवा अप्रिय दुष्प्रभाव ले सकती है जैसे वजन बढ़ना, थकान और मतली। अधिकांश लोग कुछ समस्याओं का अनुभव करते हैं - आमतौर पर मामूली मुद्दों जैसे कि सूखा महसूस करना - जबकि एक अशुभ कुछ जीवन के लिए परेशानी का अनुभव कर सकता है। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपके मेड्स के लिए सबसे आम दुष्प्रभाव क्या हैं, और दुर्लभ लोगों के बारे में चर्चा करना सुनिश्चित करें ताकि आपके पास बेहतर विचार होगा कि आप क्या देख सकते हैं। उदाहरण के लिए, शॉर्ट-एक्टिंग दर्द दवाओं, जिसका उपयोग कम समय के लिए किया जाना है, अगर बहुत लंबे समय तक लिया जाए तो रिबाउंड दर्द का असर हो सकता है, डॉ। एलन कहते हैं। कुछ दवाएं पाचन समस्याओं, यकृत की समस्याओं और बिगड़ा हुआ अधिवृक्क समारोह का कारण बन सकती हैं। ये 10 मौन संकेत हैं जो आप दर्द की गोली की लत में फिसल रहे हैं।

अगर मैं खुद को फिर से घायल करूँ तो क्या होगा? क्या मैं अपनी आखिरी चोट से बचा हुआ ओपियोइड ले सकता हूं?

ओपियोइड एक कारण के लिए एक नियंत्रित पदार्थ है। वे बहुत खतरनाक हो सकते हैं जब आपके डॉक्टर की दिशा और देखभाल के तहत उपयोग नहीं किया जाता है। यदि वह पुरानी घुटने की चोट आपके दैनिक जीवन पर कहर ढा रही है, तो छह महीने पहले आपके पिछले एपिसोड से गोलियां लेना शुरू न करें। जेनेसिस दर्द केंद्र के डॉ। एशर गोल्डस्टीन कहते हैं, एक चोट से अंतर्निहित दर्द दूसरे प्रकार के दर्द के लिए या समान प्रकार के दर्द के लिए सही दवा के समान नहीं हो सकता है।

इसके अलावा, बचे हुए, अवांछित या एक्सपायर्ड मेड को ठीक से निपटाना सुनिश्चित करें। डॉ। अशर कहते हैं, कई नगरपालिकाओं ने दवा के निपटान के साधन को अपने पेयजल में नहीं डाला है। विशिष्ट दवाओं के निपटान की जानकारी के लिए आप अपने स्थानीय फार्मेसी से संपर्क कर सकते हैं। पर्यावरण की रक्षा के अलावा, उचित निपटान भी खतरनाक दवाओं को बच्चों और वयस्कों के हाथों से बाहर रखता है जो उन्हें गलती से या मनोरंजक प्रयोजनों के लिए ले सकते हैं। डीईए पहल, नेशनल प्रिस्क्रिप्शन ड्रग टेक बैक डे, पर्चे मेड के सुरक्षित निपटान के लिए और जानकारी प्रदान करता है।

क्या मैं दर्द की गोलियों का आदी हो सकता हूं?

एक शब्द में, हाँ। ऑरेंज कोस्ट मेमोरियल मेडिकल सेंटर में नॉन-ऑपरेटिव प्रोग्राम के एमडी, दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ और मेडिकल डायरेक्टर मेधत मिखाइल कहते हैं, मरीजों को यह जानना आवश्यक है कि यह विशेष रूप से दीर्घकालिक उपयोग के साथ और जोखिम वाले रोगियों में एक संभावित जोखिम है। कैलोफ़ोर्निया में। डॉ। मिखाइल का कहना है कि स्क्रीनिंग टूल डॉक्टर को आपके नशे के जोखिम के लिए उपयोग करना चाहिए। कुछ सवाल जो आपसे पूछे जाने चाहिए, शराब, धूम्रपान या अन्य मादक द्रव्यों की लत के साथ किसी भी संघर्ष को संबोधित करेंगे। यदि आप अतीत में नशे की लत से जूझ चुके हैं या आपके परिवार के सदस्य हैं, तो यह स्वीकार करना शर्मनाक हो सकता है, लेकिन आपके डॉक्टर के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि वह आपके लिए सबसे सुरक्षित और प्रभावी उपचार योजना निर्धारित कर सकते हैं।

यदि मैं opioids लेता हूं तो मेरी बाहर निकलने की रणनीति क्या है?


अब तक का सबसे तेज़ वज़न घटाने वाला डाइट प्लान

Eugene Viscusi, MD कहते हैं, दर्द प्रबंधन के लिए सबसे अच्छा अभ्यास एसिटामिनोफेन प्लस गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा जैसे इबुप्रोफेन, या शायद gapapentin या pregabalin की तरह एक एजेंट के रूप में दर्द से राहत के लिए शुरू करने के लिए है। फिलाडेल्फिया में थॉमस जेफरसन यूनिवर्सिटी अस्पताल में तीव्र दर्द प्रबंधन के निदेशक। “ओपियोइड्स को आवश्यकतानुसार आवश्यक आधार पर इसमें जोड़ा जाना चाहिए। डॉ। विस्कोसी कहते हैं, सबसे कम समय के लिए सबसे कम प्रभावी खुराक का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। किसी भी संभावित निकासी से निपटने के लिए अपनी निकास रणनीति के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आम तौर पर कम खुराक opioids के अल्पावधि उपयोग के साथ उन्हें अचानक वापस लेने के बिना समाप्त किया जा सकता है। दर्द को कम करने के लिए खाने के लिए 16 विरोधी भड़काऊ खाद्य पदार्थ हैं।

ओपिओइड विदड्रॉल सिंड्रोम क्या है?

हर कोई ओपिओइड लेने से लक्षण का अनुभव नहीं करेगा। यह उपचार की लंबाई और ओपिओइड की खुराक पर निर्भर करेगा, डॉ। विस्कोसी बताते हैं। लक्षण हल्के फ्लू जैसे लक्षण जैसे मतली, उल्टी, दस्त, चिंता, सामान्य शरीर के दर्द और दर्द को कम करने के लिए हो सकते हैं, वे कहते हैं।

क्या मुझे नालोक्सोन के लिए एक आरएक्स का अनुरोध करना चाहिए?

The only reason naloxone has become so well known is due to the opioid overdose in epidemic in America. Naloxone is a life-saving drug that can save people death by reversing the effects of an opioid overdose, if it is administered in time. According to the Centers for Disease Control and Prevention, since 1999 sales of prescription opioids have quadrupled, and more than six out of ten drug overdose deaths involve an opioid. According to Ilan Danan, MD, sports neurologist at Kerlan-Jobe Center for Sports Neurology and Pain Medicine at Kerlan-Jobe Orthopaedic Clinic in Los Angeles, the majority of these deaths are unintentional. “In situations such as these, having an opioid emergency plan is an honest discussion worth having between the patient and the prescribing physician,” says Dr. Ilan. “It is imperative that patients and family members understand the signs and symptoms of an opioid drug overdose, as Naloxone could be lifesaving.” Next, check out the 24 secrets your pain doctor won’t tell you.

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