14 चीजें कभी भी अपने डॉक्टर से झूठ मत बोलो

आप धूम्रपान, शराब पीना, खाना और व्यायाम करना, चाहे आप सेक्स के दौरान सुरक्षा का उपयोग करें, कितनी बार आप धूप में बाहर जाते हैं - यह सब मायने रखता है।

आपका सर्जिकल इतिहास

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जब आप पहली बार एक नया डॉक्टर देखते हैं क्योंकि आपने नौकरी और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को स्विच किया है या एक नए शहर में स्थानांतरित किया है, तो आप कई टन मेडिकल और बीमा फॉर्म भरेंगे। हाँ और नहीं चेकबॉक्स के लंबे स्लीव में एक बिग्गी आपके सर्जिकल इतिहास को संदर्भित करता है। छोटी प्रक्रियाओं से लेकर बड़े ऑपरेशन तक, मैनहट्टन प्लास्टिक सर्जन डेविड शफर, एमडी, कहते हैं कि आपके अतीत के बारे में ईमानदार होना आपके भविष्य में जटिलताओं को कम करने में मदद करेगा। हालांकि उनकी कई सर्जरी ऐच्छिक हैं, हर सर्जन को पृष्ठभूमि की जानकारी चाहिए, ताकि निशान ऊतक, प्रतिक्रियाओं और अधिक के लिए आपके जोखिम को कम किया जा सके। उन्होंने कहा, मुझे हमेशा इसका पता चलता है जब कोई मरीज मुझसे कहता है कि उन्होंने कभी सर्जरी नहीं करवाई है, और जब मैं उनकी जांच करता हूं, तो उनके पास स्पष्ट रूप से गलत चीरे हैं, उन्होंने कहा।



तुम्हारा उम्र

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जैसे-जैसे आप मध्यम आयु के करीब पहुंचना शुरू करते हैं, रजोनिवृत्ति शुरू करते हैं, या उन दर्द और दर्द को महसूस करते हैं, जो आपको बड़े होने का एहसास दिलाते हैं, हो सकता है कि आपके जन्म प्रमाण पत्र पर कौन सा दशक सही है, इसके बारे में थोड़ा सा सफेद झूठ बताने के लिए आपको लुभाएं। हालाँकि, यह सच नहीं है कि नेटवर्किंग इवेंट में बारटेंडर, किराने का सामान, या बेतरतीब अजनबी को सच्चाई दिखाने के लिए, आपके डॉक्टर को हर चीज़ के बारे में ईमानदार सच्चाई जानने की ज़रूरत है, जिसमें आपके अंतिम जन्मदिन के केक पर कितनी मोमबत्तियाँ शामिल थीं। न केवल आपकी आयु एक महत्वपूर्ण तत्व है कि वे किस तरह से एक उपचार निर्धारित करते हैं, लेकिन यह जानकारी है कि वे पता लगाने जा रहे हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता। और झूठ बोलना उस आवश्यक डॉक्टर-मरीज के भरोसे को तोड़ सकता है। मुझे पता है कि मरीज अपनी उम्र को स्वीकार नहीं करते हैं, लेकिन यह सच होना बहुत जरूरी है, डॉ। शैफर कहते हैं। अगर कोई मरीज मुझे बताता है कि वे 49 वर्ष के हैं, लेकिन तब उनके बीमा कार्ड में जन्मदिन का संकेत होता है कि वे 57 वर्ष के हैं, तो मुझे आश्चर्य होगा कि यदि रोगी किसी और चीज के बारे में झूठ बोल रहा है। ये आपके 50 के दशक के 10 महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मोड़ हैं।

क्या आप खाते हो

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यदि आप अवांछित पाउंड छोड़ने की असफल कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आपकी आदतों के बारे में सच नहीं है, तो आपका डॉक्टर बहुत मदद करने में सक्षम नहीं होगा। “अध्ययनों से पता चला है कि रोगी कितना खा रहे हैं और कितनी बार अस्वास्थ्यकर भोजन लेते हैं। कई मरीज़ निर्धारित आहार का पालन करने में होने वाली कठिनाइयों को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, इसलिए उनके लिए यह अस्वीकार करना आसान है कि वे कुछ भी 'खराब' खा रहे हैं, तानिया डेम्पसे, एमडी, अर्मोन, न्यू में एक एकीकृत चिकित्सक कहते हैं न्यूयॉर्क।

मीठी क्रेविंग में देने या एक हफ्ते (या कई बार) वर्कआउट न करने के लिए शर्मनाक महसूस करने के बजाय, यह समझाएं कि आप क्या ट्रिपिंग कर रहे हैं ताकि आपका डॉक्टर उसे सबसे अच्छी सलाह दे सके। डॉ। डेम्पसी कहते हैं, अगर मुझे लगता है कि आहार हस्तक्षेप उम्मीद के मुताबिक काम नहीं कर रहा है, तो मैं सबसे पहले यह सवाल करने जा रहा हूं कि मुझे और अधिक आक्रामक उपचार विकल्पों का सहारा क्यों लेना पड़ सकता है। यदि मरीज अपने विवेक से स्वीकार करते हैं, तो डॉक्टर मरीज के साथ काम कर सकते हैं ताकि वे अपने आहार को ट्रैक पर रख सकें।

आप दवाओं का उपयोग कैसे कर रहे हैं

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जब आप एक खाँसी को हिला नहीं सकते हैं या आप एक असामान्य ब्रेकआउट का अनुभव कर रहे हैं, तो एक डॉक्टर का काम न केवल आपको निदान करना है, बल्कि बीमारी एएसएपी को दूर करने के लिए आपको दवा के सही संयोजन को निर्धारित करने में मदद करना है। हालांकि, यदि आप यह शिकायत करते हुए वापस आते हैं कि आप अभी भी कूबड़ पर नहीं हैं, तो ईमानदार रहें जब आपका डॉक्टर पूछता है कि आपने कितनी बार गोलियां लीं या आपने क्रीम कैसे लगाई। यदि आप वास्तव में अपनी दवाओं का उपयोग कर रहे हैं या नहीं, इस बारे में सच्चाई नहीं है, तो हम मैनहट्टन डर्मेटोलॉजिस्ट जोशुआ ज़ीचनर, एमडी बताते हैं कि हम आपके लिए काम नहीं कर रहे हैं या नहीं कर सकते।

वह बताते हैं कि अक्सर जब मरीज अपनी अनुवर्ती नियुक्ति के लिए वापस आते हैं, तो वह उन पर चुटकी लेते हैं कि वे विशेष रूप से एक सामयिक दवा का उपयोग कैसे कर रहे हैं। यह सामने आ सकता है कि उन्होंने एक हफ्ते तक उनका इस्तेमाल किया और हार मान ली, केवल स्पॉट ट्रीट कर रहे हैं और पूरे चेहरे पर लागू नहीं कर रहे हैं जैसा कि निर्देश दिया गया है, या बिल्कुल भी पर्चे नहीं भरे हैं। यहां 17 सबसे आम झूठ हैं। अपने डॉक्टरों को बताएं।

आपकी धूम्रपान की आदतें

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आप दोस्तों और परिवार को बता सकते हैं कि आप केवल सामाजिक रूप से धूम्रपान करते हैं, तब भी जब आप वास्तव में एक दिन पैक के माध्यम से उड़ रहे हों। हर डॉक्टर-एक कार्डियोलॉजिस्ट से लेकर डर्मेटोलॉजिस्ट तक- आपको खतरनाक आदत को खत्म करने की सलाह देगा। इसलिए जब वे पूछते हैं कि क्या आप पफिंग कर रहे हैं? आप झूठ बोलना चाह सकते हैं, लेकिन मैनहट्टन में एक प्लास्टिक सर्जन एंड्रयू जे मिलर, साफ आने के लिए कहते हैं।

सबसे बड़ी आदतों में से एक है कि रोगियों को अक्सर धूम्रपान के बारे में सच नहीं है, वे कहते हैं। निकोटीन उपचार के लिए बहुत हानिकारक है, और कई सर्जन कुछ सर्जरी नहीं करेंगे क्योंकि चीरा टूट सकता है, जिससे एक लंबी चिकित्सा प्रक्रिया के बाद महत्वपूर्ण निशान हो सकता है। कभी-कभी रोगी धूम्रपान करने के बारे में झूठ बोलता है ताकि प्रक्रिया पूरी हो सके, लेकिन अंत में वे खुद को चोट पहुँचा रहे हैं।

आप जो सप्लीमेंट लेते हैं

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यद्यपि आप सोच सकते हैं कि समग्र डॉक्टरों और प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों के बीच एक लड़ाई हो रही है, लेकिन एक बड़ी बात यह है कि वे सभी आम हैं: वे आपको स्वस्थ और खुश रहने में मदद करना चाहते हैं। डॉ। डेम्पसे कहते हैं कि कभी-कभी रोगियों को यह स्वीकार करने में शर्मिंदगी होती है कि वे विटामिन, सप्लीमेंट्स या जड़ी-बूटियाँ ले रहे हैं क्योंकि उनके डॉक्टर उन्हें प्राकृतिक उपचार में विश्वास करने के लिए डाँट सकते हैं। वास्तव में विपरीत, सच है। उन्हें यह समझने की आवश्यकता है कि आप प्रत्येक सुबह क्या कर रहे हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे आपको बता रहे हैं कि आपके शरीर के लिए सबसे अनुकूल क्या है।

“सच्चाई यह है कि कई डॉक्टर मानते हैं कि विटामिन विटामिन की कमी वाले रोगियों के लिए महत्वपूर्ण हैं। दुर्भाग्य से, कुछ विटामिन या जड़ी-बूटियों और नुस्खे की दवा के बीच बातचीत हो सकती है। उन्होंने कहा, '' ये बातचीत उन दवाओं के उच्च या निम्न स्तर तक ले जा सकती हैं जो उनके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं। मरीजों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे जो कुछ भी ले रहे हैं उसके बारे में उल्टा हो।

मनोरंजक दवाओं का उपयोग करना

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इस देश में नशीली दवाओं का उपयोग बढ़ रहा है, और डॉक्टरों को उनके रोगियों द्वारा अंधेरे में रखा जा रहा है, डॉ। डेम्पसे कहते हैं। मरीज अपने ड्रग के उपयोग को स्वीकार नहीं करना चाहते क्योंकि वे नहीं चाहते कि जानकारी उनके मेडिकल रिकॉर्ड का हिस्सा बन जाए। उन्हें डर है कि यह उनकी बीमा पॉलिसी या उनके रोजगार को प्रभावित कर सकता है। ”

यद्यपि आप उपरोक्त सभी कारणों से डरने से हिचकिचा सकते हैं, वह इस बात पर जोर देती है कि आपका सही तरीके से निदान और उपचार करने में सक्षम होना आपके स्वास्थ्य और पुष्टता की पूरी तस्वीर पर निर्भर करता है। एक उदाहरण के रूप में, यदि आप अर्ध-बार-बार मारिजुआना धूम्रपान करते हैं, तो आपको फ़ोकस और मेमोरी से परेशानी हो सकती है या आप उदास या मूडी महसूस कर सकते हैं। जब आपका डॉक्टर इसे देखता है और आपको एक मनोरंजक उपयोगकर्ता जानता है, तो वे उन प्रतिक्रियाओं को आपकी आदत में बदल सकते हैं। यदि आप उन्हें नहीं बताते हैं? आप एक नुस्खे के साथ समाप्त कर सकते हैं जिसकी आपको आवश्यकता नहीं है। दूसरी ओर, यहां 18 सत्य हैं जो लोग केवल अपने डॉक्टरों को बताते हैं।

यदि आपके पास गर्भपात हुआ है

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एक नाजुक, संवेदनशील और निजी विकल्प और अनुभव के रूप में, एक गर्भपात आपके डॉक्टर के साथ भी चर्चा करने के लिए सबसे आसान विषय नहीं है। हालाँकि, यदि आप चाहते हैं कि एक दिन आपके पास एक परिवार हो जब आप तैयार हों या आप अब गर्भवती, प्रजनन विशेषज्ञ जेन फ्रेडरिक, एमडी से संघर्ष कर रहे हों, तो कहते हैं कि आपके डॉक्टर को गर्भपात सहित आपका पूरा मेडिकल इतिहास जानना चाहिए।

“वहाँ निशान ऊतक और गर्भाशय को नुकसान हो सकता है। हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आईवीएफ के दौरान किसी भी भ्रूण को प्रत्यारोपित करने से पहले हमारे पास एक अच्छा गर्भाशय गुहा है, ”वह बताती हैं। गर्भपात का ज्ञान हमें गर्भाशय का सही मूल्यांकन करने में मदद करेगा, एक उचित दवा प्रोटोकॉल की पेशकश करेगा और यह सुनिश्चित करने के लिए अतिरिक्त कदम उठाएगा कि गर्भाशय आरोपण के लिए तैयार है।

आप वास्तव में मानसिक रूप से कैसा महसूस कर रहे हैं?

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आपने किसी परिचित व्यक्ति को फाइन का जवाब देने की अनुमति दी है, आप कैसा महसूस कर रहे हैं? लेकिन आप अपने डॉक्टर के साथ वास्तव में कैसा महसूस कर रहे हैं, इसके साथ सीधे रहें। यदि आप ब्लाह महसूस कर रहे हैं - तो उन्हें बताएं। उदास की तरह, कभी कभी, शायद? कहते हैं कि। चिंताजनक और निश्चित नहीं कि इसके बारे में क्या करना है? खुल के बोलो।

कोई बात नहीं क्या, अपने चिकित्सक के साथ इन भावनाओं को साझा करने का लक्ष्य है, अगर आप दुखी या what फंस गए हैं, कहते हैं, माइकल अल्पर, एमडी, बोस्टन में प्रजनन विशेषज्ञ। “हम उन भावनाओं को समझते हैं जो आप महसूस कर रहे होंगे। अपने मन की बात कहने और ईमानदार होने से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितना बुरा महसूस कर सकते हैं, यह आपको बेहतर महसूस करने में मदद करता है। और यह हमारी मदद करता है। एक ईमानदार संवाद डॉक्टर के साथ बात करते समय आपके दिमाग को मुक्त करता है। यह आपको स्पष्ट तरीके से जानकारी संसाधित करने में मदद करने के लिए चमत्कार करेगा, उन सवालों को याद करें जो आपके पास पहले से थे, और आपको आत्मविश्वास और नियंत्रण की एक नई भावना प्रदान करते हैं। ”

आपका यौन इतिहास

मरीना फेडोसोवा / शटरस्टॉक

जब आप अंतिम बार यौन संबंध रखते थे, तो आपके कितने साथी थे, यदि वह असुरक्षित था, और यदि आपके पास एसटीडी था। ये सभी बहुत ही निजी सवाल हैं, लेकिन वे यह भी कहते हैं कि CCRM-NY में प्रजनन संरक्षण के निदेशक, Jaime M. Knopman, और Truly, MD के सह-संस्थापक, डॉक्टरों के लिए अवश्य जानते हैं। वह दोहराती है कि डॉक्टरों ने आपको जज नहीं किया है; वे मदद करने की कोशिश कर रहे हैं

“हम सिर्फ इतना जानना चाहते हैं ताकि हम आपको सुरक्षित रख सकें और आपको सुरक्षित यौन अभ्यास पर शिक्षित कर सकें। अगर हम नहीं जानते कि आप क्या कर रहे हैं और आप इसे किसके साथ कर रहे हैं, तो हम आपको उपयुक्त परिस्थितियों के लिए परीक्षण नहीं कर सकते हैं या अपने प्रजनन अंगों को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा तरीका है, ”वह बताती हैं। आपके अगले डॉक्टर की नियुक्ति में से अधिकांश बनाने के लिए यहां 8 और रहस्य हैं।

जब आप आखिरी बार डॉक्टर के पास गए थे

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आपके पास 2010 से दांतों की सफाई नहीं थी। आपके पास - एक डॉक्टर के पास! आपके पास दो साल पहले शारीरिक था, शायद? आपके पास चिकित्सीय नियुक्तियों के साथ रखने के लिए कम से कम तारकीय ट्रैक रिकॉर्ड हो सकता है, लेकिन यहां बात है: आपका डॉक्टर ध्यान नहीं देता है। वास्तव में, वे केवल इस बात से प्रसन्न हैं कि आप अब परीक्षा की मेज पर बैठे हैं, चेक-अप के लिए तैयार हैं। आखिरी बार जब आप देखभाल की मांग करते हैं, तो सच्चाई से बचने के बजाय, सामने रहें ताकि आपका नया चिकित्सक आपके साथ सटीक व्यवहार कर सके। यदि आप एक चिकित्सक के लिए नए हैं, तो हम नहीं जानते कि अतीत में क्या हुआ और कितनी बार हुआ। रूटीन स्क्रीनिंग आपको सुरक्षित रखती है। जब आप डॉक्टर के पास गए थे और उन्होंने क्या किया था या नहीं, इसकी जाँच के बारे में झूठ मत बोलिए। यह हमें यह जानने में मदद नहीं करता है कि भविष्य में आपकी देखभाल करना कितना अच्छा है, ”डॉ। नोपमन कहते हैं।

कि तुम नर्वस हो

अरमान जेनिकेव / शटरस्टॉक

यहां तक ​​कि अगर आपके पास आईट्रोफोबिया नहीं है - तो डॉक्टर के पास जाने का डर - जब आप बीमार हों तो घबराहट महसूस करना बहुत आम है। यदि आप अपने लक्षणों को नजरअंदाज कर रहे हैं, तो आप सबसे खराब की उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन आपका डॉक्टर आपको सहज और सहज महसूस कराने के लिए है। सबसे अच्छा देखभाल प्राप्त करने के लिए थोड़ा रहस्य? इस तथ्य के बारे में ईमानदार रहें कि आप डर गए हैं। “अक्सर बार, चिंता खुद को कर्मचारियों या डॉक्टरों के साथ असभ्य या असभ्य दिखाती है। हम यहां आपकी सहायता करने के लिए हैं और लोगों को दंत चिकित्सा के माध्यम से इलाज में मदद करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, ”नैन्सी ई। गिल, डीडीएस, गोल्डन, कोलोराडो में एक दंत चिकित्सक बताते हैं। हम आपको अपनी चिंता या नसों को कम करने के लिए विकल्प देना पसंद करेंगे, लेकिन अगर हम जानते हैं तो इससे मदद मिलती है।

आप कितना समय धूप में बिताते हैं

एंटोनियो गुइल्म / शटरस्टॉक

यहां तक ​​कि सर्दियों के सबसे अच्छे दिन या जब यह बारिश और बारिश होती है, तो त्वचा विशेषज्ञ आपके छिद्रों को हानिकारक, खतरनाक किरणों से बचाने के लिए सनस्क्रीन या धूप से सुरक्षा के अन्य प्रकार पहनने की सलाह देते हैं। इसलिए जब आपका डॉक्टर इस बारे में पूछताछ करता है कि आप कितना समय बाहर बिता रहे हैं, तो वे पूछ रहे हैं कि वे आपके शौक, आदतों और आपके द्वारा खुद को उजागर करने के जोखिम को कितना नुकसान पहुंचा सकते हैं।

पुरविषा पटेल, एमडी, बताते हैं, ज्यादातर लोगों को पता ही नहीं चलता है कि उन्हें अपनी कार के अंदर और बाहर जाने, या मेल आने के साथ-साथ रोजाना के लिए सूरज एक्सपोज़र मिलता है। जर्मेनटाउन, टेनेसी में एक त्वचा विशेषज्ञ। त्वचा का कैंसर सूर्य के कारण होता है, इसलिए रोगियों को सूर्य की सुरक्षा के लिए अनुपालन करना महत्वपूर्ण होता है और उनके जीवन को समझना उनके ज्ञान संचार तकनीकों को समझने में मदद करता है।


मेरा पेट क्यों बड़ा होता जा रहा है

आप कितना पीते हैं?

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आपके पास एक सप्ताह में कितने पेय हैं? इसका जवाब अलग-अलग होगा, यदि आप परिवार के साथ घर पर या अपने सबसे अच्छे दोस्तों के साथ छुट्टी पर बाहर घूम रहे हैं, लेकिन यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका डॉक्टर आपकी आदतों को समझने की कोशिश कर रहा है। यह विशेष रूप से आवश्यक है यदि आपको कभी सर्जरी की आवश्यकता होती है, क्योंकि शराब के दुरुपयोग से आपके जिगर पर स्थायी हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है, न्यूरोसर्जन डेविड पौलाड, एमडी, न्यूरोलॉजी समूह IGEA ब्रेन और स्पाइन के एक सदस्य और अनदेखी के अस्पताल में कर्मचारियों के अनुसार, रक्तस्राव बढ़ सकता है। शिखर सम्मेलन में, न्यू जर्सी।

शराब का दुरुपयोग भी रोगियों को अस्पताल में भर्ती के दौरान वापसी से गुजर सकता है, वे बताते हैं। “शराब निकासी बरामदगी के साथ प्रकट हो सकती है और उचित रूप से व्यवहार किए जाने के लिए मान्यता प्राप्त करने की आवश्यकता है। यदि हम शराब के दुरुपयोग के इतिहास के बारे में जानते हैं, तो हम इस संभावित जटिलता से बचने के लिए एक रोगी का इलाज कर सकते हैं। ”सुनिश्चित करें कि आप कोलेस्ट्रॉल परीक्षण से पहले शराब नहीं पी रहे हैं या इन 10 अन्य चीजों में से एक जो आपको डॉक्टर से पहले कभी नहीं करना चाहिए। नियुक्ति।

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