क्रिस पावेल की आहार योजना किराने की सूची

सेलिब्रिटी ट्रेनर क्रिस पॉवेल एक आहार का सुझाव देते हैं, जो कम-कार्ब दिनों और उच्च-कार्ब दिनों के बीच चक्र करता है। अपनी योजना के लिए किराने की सूची को मुद्रित करके उसकी योजना पर आरंभ करें।

क्रिस पॉवेल

क्रिस पॉवेल के हाई-कार्ब / लो-कार्ब प्लान पर अपनी योजना के लिए किराने की सूची मुद्रित करके आरंभ करें।

सीपी किराने की सूची - कार्ब्स



सीपी किराने की सूची - प्रोटीन

सीपी किराने की सूची - वसा

सीपी किराने की सूची - स्वाद

सीपी किराने की सूची - पेय