यदि आपके घुटने के पीछे दर्द है, तो इसका मतलब क्या हो सकता है

घुटने के दर्द के पीछे मांसपेशियों में खिंचाव या गठिया जैसा कुछ सरल हो सकता है - या कुछ अधिक गंभीर। यहाँ विभिन्न कारणों के माध्यम से छाँटने का तरीका बताया गया है।

सबसे पहले, दर्द का मूल्यांकन करें


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दर्द के प्रकार पर ध्यान दें जो आप अनुभव करते हैं क्योंकि घुटने के पीछे दर्द के कुछ कारण आपातकालीन कक्ष की यात्रा का वारंट है। Miho तनाका, एमडी, बोस्टन में मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल में महिला खेल चिकित्सा कार्यक्रम के निदेशक, एमए, रक्त के थक्के, पैर में सुन्नता और कमजोरी, और बुखार और सूजन से जुड़ी लाली के लिए बाहर देखने के लिए कहते हैं। रक्त के थक्कों का जल्दी से मूल्यांकन किया जाना चाहिए, और झुनझुनी या सुन्नता जो चलना मुश्किल बनाता है ईआर पर जाने के लिए भी एक संकेत है, डॉ तनाका कहते हैं। यद्यपि घुटने में सूजन के कई कारण हैं, दुर्लभ मामलों में, यह एक संक्रमण का संकेत हो सकता है, इसलिए तत्काल देखभाल करना एक अच्छा विचार है। फ्लोरिडा, ताम्पा में फ्लोरिडा के आर्थोपेडिक संस्थान के एक आर्थोपेडिक सर्जन स्टीवन ल्योंस कहते हैं कि गिरने या कार दुर्घटना जैसे बड़े आघात के बाद घुटने का दर्द एक ईआर यात्रा के लिए उपयुक्त समय है। यदि घुटने का दर्द बिना किसी पूर्व चोट के एक या दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो डॉ। लियोन इसके बजाय डॉक्टर से मिलने की सलाह देते हैं।



मिनिस्कस टियर

अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन के अनुसार, मेनिस्कस आँसू घुटने की सबसे आम चोटों में से हैं। मेनिस्कस आपकी जांघ और पिंडली के बीच सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है। एक फटे meniscus के साथ किसी को दर्द, कठोरता, और घुटने में पकड़ने या लॉक करने के साथ एक पॉप महसूस हो सकता है। ये संकेत हैं जो आपके पास एक फटे हुए meniscus हैं।

गठिया और गाउट

गठिया और गाउट, जो भड़काऊ गठिया है, घुटने के पीछे दर्द के साथ-साथ कुछ अन्य प्रकार के गठिया भी हो सकता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस सबसे आम प्रकार है; आर्थराइटिस फाउंडेशन के अनुसार, यह जोड़ों के बीच उपास्थि या कुशनिंग को तोड़ता है। नेशनल सोरायसिस फाउंडेशन और जॉन्स हॉपकिंस मेडिसिन के अनुसार, Psoriatic गठिया घुटने के दर्द में भी योगदान देता है, जैसे कि ल्यूपस और रुमेटीइड गठिया जैसे ऑटोइम्यून रोग। यह वह है जो गाउट के साथ रहना पसंद करता है।

बेकर की पुटी

इसका नाम उस सर्जन के नाम पर रखा गया था, जिसने पहली बार इसका वर्णन विलियम मोरेंट बेकर के नाम से किया था। डॉ। लियोन एक बेकर के पुटी को तरल पदार्थ के एक संग्रह के रूप में बताते हैं जो घुटने के सामने से घुटने के पीछे तक जाता है और गठिया या एक मेनिस्कस आंसू के साथ होता है। डॉ। तनाका कहते हैं कि एक बेकर की पुटी अक्सर एक अंतर्निहित घुटने की समस्या का संकेत है और काफी असहज हो सकती है। वह आमतौर पर सूजन के अंतर्निहित स्रोत के प्रबंधन और गठिया के इलाज के साथ चली जाएगी, वह कहती हैं। घुटने के दर्द के इन सिद्ध उपचारों में से एक को आजमाएँ।


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बछड़ा या हैमस्ट्रिंग तनाव या ऐंठन

डॉ। तनाका के अनुसार, एक बछड़ा या हैमस्ट्रिंग स्ट्रेन या ऐंठन के कारण अचानक गतिविधि और अति प्रयोग घुटने के पीछे दर्द के दो प्रमुख कारण हैं। आंदोलनों कि बंद या गंभीर घुटने झुकने की आवश्यकता होती है क्रमशः इस बछड़ा और हैमस्ट्रिंग दर्द का कारण बनता है। “दोनों को बर्फ, आराम, कोमल स्ट्रेचिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी के साथ प्रबंधित किया जा सकता है; हालांकि, किसी को रक्त के थक्के को बाहर निकालने के लिए सूजन या लगातार दर्द के साथ जुड़े रहने की देखभाल करनी चाहिए, ”डॉ। तनाका कहते हैं। डॉ। लियोन कहते हैं कि यद्यपि एक आर्थोपेडिस्ट इसका इलाज कर सकता है, अगर आप घुटने पर वजन नहीं उठा सकते हैं या गिरने का खतरा है, तो यह आपातकालीन कक्ष में जाने का समय है। यहाँ यह खून का थक्का जमने जैसा है।

लिगामेंट इंजरी

विभिन्न लिगामेंट की चोटें घुटने के दर्द में योगदान दे सकती हैं। इसमें मेयो क्लिनिक के अनुसार आंशिक रूप से या पूरी तरह से फटे एसीएल (पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट) या एमसीएल (मेडियल कोलेटरल लिगामेंट) शामिल हैं। एसीएल आँसू एथलीटों के साथ आम हैं, जो लगाए गए पैरों के साथ घुमाते समय आंसू या खिंचाव कर सकते हैं। एमसीएल के आंसू तब निकलते हैं जब कोई चीज घुटने के बाहर से टकराती है, जिससे वह झुक जाती है। कई अन्य घुटने की चोटों के साथ, दोनों को आरआईसीई उपचार दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है: मेयो क्लिनिक के अनुसार, दर्द, सूजन दोनों को कम करने के लिए आराम, बर्फ, संपीड़न, और ऊंचाई। उन रहस्यों के बारे में जानें, जिन्हें डॉक्टरों ने आपको नहीं बताया है। सूत्रों का कहना है

  • मिहो तनाका, एमडी, मैसाचुसेट्स जनरल हॉस्पिटल, बोस्टन में महिला खेल चिकित्सा कार्यक्रम के निदेशक, एमए।
  • स्टीवन ल्योंस, एमडी, फ्लोरिडा आर्थोपेडिक संस्थान, ताम्पा, FL में आर्थोपेडिक सर्जन।
  • गठिया फाउंडेशन: ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?
  • राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन: Psoriatric गठिया के बारे में।
  • जॉन्स हॉपकिन्स: ऑटोइम्यून रोग के सामान्य लक्षण क्या हैं?
  • खेल स्वास्थ्य : बेकर की पुटी: नैदानिक ​​और सर्जिकल विचार।
  • मेयो क्लिनिक: घुटने के दर्द के कारण।
  • मेयो क्लिनिक: एसीएल चोट लगने की घटनाएं।

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