श्रेणी: स्वस्थ व्यंजनों

  1. मेडलाइनप्लस - कॉर्न पैनकेक

    मकई पेनकेक्स

    ये हल्के और कुरकुरे कॉर्न पैनकेक नाश्ते का एक आदर्श विकल्प हैं! डिब्बाबंद, जमे हुए, या ताजा पके हुए मकई का प्रयोग करें। आप इन्हें सेब की चटनी के साथ या सॉस के साथ नमकीन बनाकर तैयार कर सकते हैं।...
  2. मेडलाइनप्लस: फलों के साथ फ्रेंच ब्रेड पुलाव

    फल के साथ फ्रेंच ब्रेड पुलाव

    क्या आपको रसोई में मदद की ज़रूरत है? यह फ्रूट फ्रेंच ब्रेड पुलाव रेसिपी बच्चों को पकाने के लिए आमंत्रित करने का एक आसान तरीका है। इसके अलावा, आप किसी भी उपलब्ध फल का उपयोग कर सकते हैं। कटे हुए आड़ू, नाशपाती, जामुन, या सेब का प्रयास करें।...
  3. मेडलाइनप्लस: क्रीमी फ्रूट सलाद

    क्रीमी फ्रूट सलाद

    इस मलाईदार फलों के सलाद में ताजे फल और एक मलाईदार पिना कोलाडा दही ड्रेसिंग है। इसे बनाना बहुत आसान है और इसे साइड या डेज़र्ट के रूप में परफेक्ट बनाया जाता है। इसे आज़माइए!...
  4. मेडलाइनप्लस: स्टीम्ड चिकन वॉनटन

    उबला हुआ चिकन वॉनटन

    इन स्टीम्ड चिकन वॉन्टन बनाने के लिए रैपर को फोल्ड करने का मज़ा लें। आप कुछ वेजी चाहने वालों के लिए मांस के बजाय टूटे हुए टोफू का उपयोग कर सकते हैं!...
  5. मेडलाइनप्लस: बेक्ड टोफू

    बेक्ड टोफू

    टोफू प्रोटीन में उच्च है, वसा में कम है, और कैल्शियम, आयरन और बी विटामिन का एक अच्छा स्रोत है। टोफू को अपने आहार में शामिल करना चाहते हैं? इस बेक्ड टोफू रेसिपी को ट्राई करें!...
  6. मेडलाइनप्लस: नाश्ता

    नाश्ता

    प्रेरणा की तलाश? स्वस्थ खाने में आपकी मदद करने के लिए स्वादिष्ट और स्वस्थ नाश्ते की रेसिपी खोजें।...
  7. मेडलाइनप्लस: सब्जियों और अंडे के साथ चावल

    सब्जियों और अंडे के साथ चावल

    यह एग एंड वेजी राइस रेसिपी ताजा (या फ्रोजन) सब्जियों और अदरक के संकेत से भरी हुई है। यह एक बहुमुखी व्यंजन है जिसे चिकन, सूअर का मांस या टोफू के साथ बनाया जा सकता है।...
  8. मेडलाइनप्लस: बेक्ड ग्लेज्ड कद्दू

    बेक्ड घुटा हुआ कद्दू

    हल्का मीठा, यह बेक्ड ग्लेज्ड कद्दू रेसिपी सरल और बहुमुखी है। इसे विंटर स्क्वैश की अन्य किस्मों के साथ आज़माएँ, जैसे कि बलूत का फल, बटरनट, या डेलिकाटा।...
  9. मेडलाइनप्लस: दक्षिण पश्चिम भरवां आलू

    दक्षिण-पश्चिम शैली के भरवां आलू

    दक्षिण-पश्चिमी शैली की यह भरवां आलू रेसिपी पके हुए आलू का एक बढ़िया विकल्प है। एक स्वादिष्ट, रंगीन साइड डिश के लिए आलू को काली बीन्स, सालसा, मकई और पिघला हुआ पनीर से भरा जाता है।...
  10. मेडलाइनप्लस - चिकन टॉर्टिला सूप

    टॉर्टिला के साथ चिकन सूप

    यह चिकन टॉर्टिला सूप चिकन, नेवी बीन्स, टमाटर, प्याज और मसालों का एक हार्दिक व्यंजन है। यह केवल ३० मिनट में तैयार हो जाता है और इसका स्वाद बिल्कुल समृद्ध एंकिलदास जैसा होता है!...