9 टिप्स फुट डॉक्टर सैंडल पहनने के बारे में मरीजों को देते हैं

अपने पसंदीदा ग्रीष्मकालीन जूते को स्पोर्ट करते समय फफोले, दर्द और पैर की क्षति से कैसे बचें।

सैंडल को आधे में नहीं झुकना चाहिए

With very flimsy flip-flops, you barely have more support than if you were barefoot. Lack of support can cause inflammation of the plantar fascia, a thick band of tissue that runs from the ball of your foot to the heel, resulting in arch pain. Over time, this may even cause foot flattening. The arch helps you absorb stress as you walk