यही कारण है कि हम खुश आँसू रोते हैं (और यह एक अच्छी बात क्यों है!)

मैं बहुत खुश हूँ! मैं क्यों रो रहा हूँ?

जैसा कि भावना विनियमन और चेहरे के भावों का अध्ययन करने वाले मनोवैज्ञानिक, ओरियाना आर। अरगोन ने बताया पितासदृश , लोग नकारात्मक भाव रख सकते हैं, लेकिन सकारात्मक भावनाओं को महसूस कर सकते हैं। खुशी के समय में रोना उन पलों को तीव्र करता है। यह खुशी के अद्भुत एहसास को और भी बड़ा बना देता है।




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जब हम रोते हैं, तो हमारे आंसू न्यूरोट्रांसमीटर को ल्यूसीन एन्सेफलिन के रूप में जानते हैं। वे प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में कार्य करते हैं। यदि आप रोते हैं क्योंकि आप दुखी हैं, तो ल्यूसीन एन्सेफलिन आपको बेहतर महसूस करने में मदद करता है। यदि आप रोते हैं क्योंकि आप खुश हैं तो इससे आपको बहुत खुशी मिलती है। (हम प्याज काटते समय भी रोते हैं। ऐसा होने के पीछे विज्ञान है।)

लेकिन हम पहली बार में क्यों रोना शुरू कर देते हैं? इसका जवाब थोड़ा और जटिल है। इसमें एक सिद्धांत शामिल है जो कहता है कि हमारा मस्तिष्क सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं के बीच अंतर नहीं कर सकता है। पेन स्टेट के मनोचिकित्सक प्रोफेसर जॉर्डन गेंस लुईस बताते हैं कि जब खुश और दुखद संकेत हमारे दिमाग में अपने तारों को पार कर जाते हैं, तो यह पैरासिम्पैथेटिक नर्वस सिस्टम को सक्रिय कर देता है। यह प्रणाली न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलकोलाइन जारी करके आघात का अनुभव करने के बाद हमारे शरीर को शांत करने का काम करती है। एसिटिलकोलाइन वह है जो आँसू बहना शुरू कर देता है।

यहां तक ​​कि अगर आप वास्तव में अपने श्रृंगार को बर्बाद करने के डर से अपनी शादी में गलियारे से नीचे चलना चाहते हैं, तो रोना नहीं चाहते हैं, लेकिन ऐसा होने की बहुत अधिक संभावना है। लेकिन उन काजल लाइनों को गले लगाओ जो आपके चेहरे के नीचे चल रही हैं और आपके वास्तव में खुश होने के क्षण का आनंद लें।


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यदि आप अभी एक अच्छे रोने के मूड में हैं, तो उस भावनात्मक रिलीज के लिए इन 10 अश्रु फिल्मों को देखने का प्रयास करें।

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